2019.10.17 05:20平岡充乃介先生による「自分の体質を知るアーユルヴェーダ講座」"ヨガが健康のために良い"ものだというのは、きっと既にみなさまが認識されていることだと思います。では、なぜ健康に良いのでしょうか？それは、ヨガが「心（意思）をコントロールする科学」だからなのです。イライラしている時に暴飲暴食した経験はありませんか？嫌なことがあった日にはお酒に溺れた経験はありませんか？この気持ちを上手にコントロールする技法...
2019.10.09 03:07【御礼】ヨガとコーヒー@三の丸公園先日開催した「ヨガとコーヒー@中央公園」にご参加いただいた皆さま、FPGの皆さま、コーヒー出店してくださいましたエスキーナさま、本当に本当にありがとうございました！