身近な人にヨガが提供できるようになる講座
ヨガクラスのベースとなる太陽礼拝を紐解きながら、流れを覚えること、そしてシェアする方法などを学びます。
自宅でご自身の練習となることはもちろん、アレンジ次第では5分、10分、15分と内容が調整ができ、程よい時間で全身を動かしながら効果を得ることができます。
ご自身のライフワークにヨガを取り入れたい方や、友人や会社の同僚、大切なご家族やお子様とヨガをシェアしたい方など、ヨガを深めたい方はもちろんのこと、ヨガをこれから始めたい方にとっても入り口となる講座です。
今後インストラクターになりたい方やお仕事へと繋げたい方には、学んだことを活かす方法など担当講師の経験も踏まえてアドバイスもさせていただきます。
＜こんな方にお勧め＞
＊ヨガをこれから始めたい方
＊クラスを受けていてこれであっているのかな？と疑問を持つことがある方
＊自宅でも効率的にヨガの練習ができるようになりたい方
＊太陽礼拝を覚えたい方
＊学びを深めたい方
＊カラダの使い方をきちんと学びたい方
＊身近な人とヨガをシェアしたい方
＊ヨガインストラクターを目指したい方
＊すでにインストラクターとして活動しているが自信をもってクラスを提供したいと思っている方
＜日時＞
2019年9月1日(日)
10:00〜12:00
担当 MIKA
＜開催場所＞
ヨガスタジオravi
広島県福山市一文字町24-1
＜料金＞
スタジオ会員＆現役インストラクター
4,000円（税込）
一般
4,500円（税込）
＜予約＞
※最少遂行人数３名以上
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