牛の顔のポーズ

股関節をほぐすと肩関節も動きやすくなり。#ゴームカーサナ も手が回るようになります(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)❤︎ #yoga #pilates #yogstudio #fukuyama #hiroshima #japan #ヨガ #ピラティス #ヨガスタジオ #福山ヨガ #福山市 #広島県 #福山コロナワールド2F #ヨガスタジオravi #美容 #健康 #初心者大歓迎 #少人数制 #男女兼用 #マタニティ #週末レッスンあり #出張ヨガ #個人レッスン #承ります

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